EJERCICIOS PAUSAS ACTIVAS PARA TONTOS

Recuerda que no se necesita ser experimentado para realizar estas pausas. Elige la pausa activa con la que sientas longevo afinidad e invita a compañeros a realizarla.Durante la marcha sindical, las personas realizan la veteranoía de actividades laborales sin levantarse de su puesto, muchas veces consumiendo alimentos en el mismo sitio en el que